雑学

そもそも脚気とは何ですか?

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体内にあるビタミンB1が不足すると、「神経疾患」+「心不全」(心臓のポンプ機能が低下)が起きてしまいます。

ビタミンB1ちゃん
「今日の主人公は僕だよ(。´_`)ノ
僕の役目は糖をエネルギーに変えるお仕事をしてるんだ! そして、エネルギーを筋肉や神経に送ってあげてるんだね~^^v」

しかし、ビタミンB1が不足してしまうと大変です・・・

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ビタミンB1ちゃん
「まずい事になってしまった!僕の仲間が少ないので糖をエネルギーに変えることができなくなったんだ・・・ 筋肉君・・・ 神経君・・・ エネルギーを供給できなくてごめんよ」

神経君
「なんだか調子が悪くなってきたぞ(><)・・・」

ビタミンは自分で作ることができないのです。
つまり、食べ物などで摂取しなければ補給されないのです・・・ 脚気とはこのビタミンB1が不足する事による健康被害をいいます。

関連雑学!→ 世界で初めてビタミン(B1)を発見したのは日本人

ちなみに、玄米が体に良いといわれているのは、白米よりもビタミンB1が多く含まれているためなのです☆

著者出川 雄一(ツイッター)   障がい者の工賃を高める仕組み(福祉資本主義)を考え、実践しております。主に点字名刺・点字印刷・ハンドメイドなど。障がい者ブランド(ココリティ)の活動も行っています。

 

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